Um primeiro passo importante na busca de tratamento para dependentes químicos é reconhecer e compreender as razões desta decisão. Ao utilizar produtos químicos chamados de doenças, é necessário conscientizar a pessoa sobre a importância de pedir ajuda.
Embora isto seja importante, o incentivo da família e dos amigos pode acabar como pressão sobre uma pessoa que é viciada em produtos químicos. Em muitos casos, as pessoas que decidem iniciar o tratamento por causa do envolvimento familiar ou por outros motivos (por exemplo, uma ordem judicial) terminarão o tratamento imediatamente depois.
Isto é devido à falta de boas razões para iniciar a desintoxicação. Quais seriam essas razões? Bem, cada funcionário terá o seu próprio. Mas a motivação pessoal para recuperar a sobriedade, a liberdade e o controle sobre suas vidas é geralmente muito comum com essas pessoas.
Centro de reabilitação
Se uma pessoa é enfraquecida por uma dependência química, os primeiros estágios do Tratamento alcoolismo. Esta fase é destinada à recuperação do paciente e deve ser sempre realizada com observação médica adequada, através da hospitalização.
Uma vez no hospital, o viciado será seguido por especialistas para eliminar as toxinas que sobrecarregam seu corpo como resultado do vício. Desta forma, ele pode reagir ao tratamento da dependência química e passar para os próximos passos.
A primeira fase do tratamento é a mais intensiva porque seu objetivo é controlar as apreensões e rachaduras de retirada causadas pela falta de toxinas no corpo do viciado. Este é um período muito importante para a limpeza do corpo e o retorno à sobriedade.
Mantendo um estilo de vida saudável
A fim de superar os sintomas de abstinência, é importante para o paciente estabelecer uma rotina com hábitos saudáveis, que vão desde o manuseio de alimentos e alimentos ricos em nutrientes, passando pelo exercício físico, conseguir um sono de alta qualidade, etc.
Uma dieta rica em minerais, proteínas e vitaminas fornecerá ao organismo o que ele precisa para se desintoxicar dos produtos químicos. Além disso, a atividade física neste processo complementa e estimula a mobilidade física, vitalidade, força, predisposição e muitas outras.
O esporte é muito valioso para as pessoas em tratamento da dependência química porque libera endorfinas, uma substância responsável pelo sentimento de prazer e bem-estar. Além disso, os esportes de equipe praticados durante o tratamento da dependência química podem ser úteis como uma atividade de interação social, fortalecer os laços emocionais e desenvolver um senso de comunidade e companheirismo.
Em resumo, a atividade física constante e uma dieta equilibrada são essenciais para uma vida mentalmente saudável.
